Blue Flower

Zapraszamy w dniu 28.09.2021 r. wtorek  godz.10  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny ze Sportową Rodzinną ” seniorów do  udziału w dwu godzinnej zabawie - rywalizacji sportowej do Rodzinnego Centrum Golfa w Parku Grabiszyńskim. Rywalizacja - zabawa odbędzie się w trzech golfowych konkurencjach:

  1. MINIGOLF;
  2. STRZAŁY;
  3. GREEN (dokładność na greenie).

Ze względu na ograniczoną ilość miejsc prosimy o zgłoszenia chęci udziału w zajęciach poprzez swoich trenerów senioralnych do dnia 26.09.  do TS Janusza na nr tel. 608309283.

W dniu 22.09.2021 r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  przy niezbyt ładnej pogodzie i kiepskim stanie boisk (po całonocnym deszczu) w Parku Południowym odbył się PIERWSZY TURNIEJ JESIENNY „Senioralne środy z bulami bez bólu” (SŚzBbB). Był to turniej drużyn dwuosobowych (deble) – łącznie w rozgrywce uczestniczyło tylko ośmioro seniorek i seniorów (chyba pogoda ich przestraszyła). Zawody rozegrano systemem każdy z każdym. Po ponad 2-godzinnej rywalizacji w wesołej atmosferze i bez bólu oraz z pokazującym się pod koniec rywalizacji słoneczkiem zwyciężyła para senioralna EWA i STAŚ, która wyprzedziła Teresę3 i Zygmunta oraz Alę i Elę. Zwycięzcy jak zwykle zostali uhonorowani słodyczami.

W sobotnie przedpołudnie 18. września grupa seniorów wraz trenerami Wojtkiem i Grzegorzem pod okiem przewodniczki miejskiej Joanny Kanclerskiej zwiedzali dzielnicę Psie Pole.
Mimo nie najlepszej pogody humory i ciekawość seniorów dopisały. Zwiedzaliśmy rynek, kościół, zespół szkół lotniczych oraz inne ciekawe zakątki.
Wycieczka minęła szybko, wszyscy byli zadowoleni z aktywnie spędzonego czasu.
Tutaj galeria zdjęć.

W dniu 15.09.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  odbył się DZIESIĄTY TURNIEJ LETNI „Senioralne środy z bulami bez bólu” (SŚzBbB). Był to turniej singlowy  – łącznie w rozgrywce uczestniczyło 14 najlepszych graczy z dotychczasowych 10 Turniejów i Prologu.  Zawody rozegrano systemem brazylijskim (do dwóch przegranych meczów). Przy fantastycznej  pogodzie i „bez bólu” zawody wygrał Zygmunt który w finale pokonał Antoniego 8:6 a kolejne miejsce zdobyła Magda, która w meczu o trzecie miejsce pokonała 7:4 Elę.

W dniu 14.09.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  najbardziej aktywni seniorzy uczestniczyli w zajęciach w wrocławskim Rodzinnym Centrum Golfa. Przy słonecznej pogodzie podczas prawie 2-godzinnych zajęć wykonali golfową rozgrzewkę (patrz foto) i praktycznie poznali arkana tej  olimpijskiej  dyscypliny sportowej jak i rywalizowali w mini golfa. Wszyscy  sportowo zmęczeni ale i zadowoleni z aktywnie spędzonego czasu czekamy na kolejne golfowe spotkania senioralne.
ZAPRASZAMY również na FINAŁOWY DZIESIĄTY LETNI TURNIEJ SŚzBbB, który odbędzie się w środę (15.09) godz. 11. Odbędzie się rozdanie nagród i dyplomów za cały cykl LETNI. Następne turnieje już w ramach cyklu JESIENNEGO będą odbywały się systematycznie w każdą środę  od 22 września w godzinach 11-13 w Parku Południowym (przy Chopinie) w zależności od panujących obostrzeń  i  warunków pogodowych.

Grupa JAGODNO jak zwykle bardzo aktywna. Poza regularnymi spacerami nordic walking w otoczeniu różnobarwnej natury spotykamy się na grupowych zajęciach z boule'ami, a nawet przy grillu. Aktywność fizyczna, która jest dla uczestników priorytetem przeplatana jest integracją. Dbamy o to, by nikt w grupie nie czuł się samotny. Grupie zazwyczaj towarzyszy dobry humor, a wszelkie troski znikają podczas spacerów i geloterapii (terapii śmiechem). Bierze się to z przekonania, że spontaniczny śmiech pomaga odreagować stres i usprawnia koncentrację uwagi. Jesteśmy uważni na siebie, co przekłada się na poczucie, że każda osoba w grupie jest tak samo ważna. Spotkania z seniorami z Jagodna mają na celu kompleksowe działanie; począwszy od aktywności fizycznej, poprawy sprawności ruchowej, po wzmocnienie dobrostanu psychicznego.
Trener senioralny Monika Wiktorowicz-Sosnowska 

Zapraszamy wrocławskich seniorów do zwiedzania ciekawych miejsc na Psim Polu w dniu 18. września (sobota) - zbiórka godz.10 przy pomniku z Psami. Oprowadzać nas będzie licencjonowana przewodniczka pani Joanna Kanclerska.
Zapisy u trenerów senioralnych do dnia 16. września.