Blue Flower

W dniu 14.09.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  najbardziej aktywni seniorzy uczestniczyli w zajęciach w wrocławskim Rodzinnym Centrum Golfa. Przy słonecznej pogodzie podczas prawie 2-godzinnych zajęć wykonali golfową rozgrzewkę (patrz foto) i praktycznie poznali arkana tej  olimpijskiej  dyscypliny sportowej jak i rywalizowali w mini golfa. Wszyscy  sportowo zmęczeni ale i zadowoleni z aktywnie spędzonego czasu czekamy na kolejne golfowe spotkania senioralne.
ZAPRASZAMY również na FINAŁOWY DZIESIĄTY LETNI TURNIEJ SŚzBbB, który odbędzie się w środę (15.09) godz. 11. Odbędzie się rozdanie nagród i dyplomów za cały cykl LETNI. Następne turnieje już w ramach cyklu JESIENNEGO będą odbywały się systematycznie w każdą środę  od 22 września w godzinach 11-13 w Parku Południowym (przy Chopinie) w zależności od panujących obostrzeń  i  warunków pogodowych.

Grupa JAGODNO jak zwykle bardzo aktywna. Poza regularnymi spacerami nordic walking w otoczeniu różnobarwnej natury spotykamy się na grupowych zajęciach z boule'ami, a nawet przy grillu. Aktywność fizyczna, która jest dla uczestników priorytetem przeplatana jest integracją. Dbamy o to, by nikt w grupie nie czuł się samotny. Grupie zazwyczaj towarzyszy dobry humor, a wszelkie troski znikają podczas spacerów i geloterapii (terapii śmiechem). Bierze się to z przekonania, że spontaniczny śmiech pomaga odreagować stres i usprawnia koncentrację uwagi. Jesteśmy uważni na siebie, co przekłada się na poczucie, że każda osoba w grupie jest tak samo ważna. Spotkania z seniorami z Jagodna mają na celu kompleksowe działanie; począwszy od aktywności fizycznej, poprawy sprawności ruchowej, po wzmocnienie dobrostanu psychicznego.
Trener senioralny Monika Wiktorowicz-Sosnowska 

Zapraszamy wrocławskich seniorów do zwiedzania ciekawych miejsc na Psim Polu w dniu 18. września (sobota) - zbiórka godz.10 przy pomniku z Psami. Oprowadzać nas będzie licencjonowana przewodniczka pani Joanna Kanclerska.
Zapisy u trenerów senioralnych do dnia 16. września.

W dniu 08.09.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  odbył się DZIEWIĄTY TURNIEJ LETNI „Senioralne środy z bulami bez bólu” (SŚzBbB). Był to turniej drużyn trzyosobowych  – łącznie w rozgrywce uczestniczyło 17 graczy (5 trójek i 1 dwójka).  Zawody rozegrano systemem każdy z każdym. Przy słonecznej pogodzie i „bez bólu” zawody wygrała drużyna MIX1 przed KRZYKI1 i U3WUWr. Zwycięzcy zostali nagrodzeni słodyczami.

W dniach 04-05.09.2021r. (sobota – niedziela) w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  seniorzy z Grupy SŚzBbB (Senioralne Środy z Bulami bez Bólu) uczestniczyli w Otwartych Mistrzostwach WROCŁAWIA w BULE (Petanque) w sobotę – par, w niedzielę - trójek.
Przy ładnej pogodzie i „bez bólu” po prawie 6 godzinnych bojach każdego dnia seniorzy (grający i kibicujący) poznali arkana gry w profesjonalną petanque i poznali, jak i czy daleko nam jeszcze, do mistrzów z SOKOŁA i PETANKI Wrocław  Jedliny Zdroju, Gorc, Wałbrzycha, Warszawy czy nawet z FRANCJI.
Dowiedzieliśmy się, mówiąc żartobliwie, że nie jesteśmy jeszcze bularzami tylko kulaczami i  gramy „chińszczyzną”.

W dniu 01.09.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  odbył się ÓSMY TURNIEJ LETNI „Senioralne środy z bulami bez bólu” (SŚzBbB). Był to turniej drużyn trzyosobowych  – łącznie w rozgrywce uczestniczyło 18 graczy (6 trójek) i co najmniej tyluż kibiców tej przyjaznej seniorom (i nie tylko) gry plenerowej.  Zawody rozegrano systemem każdy z każdym. Przy ładnej pogodzie i „bez bólu” zawody wygrała drużyna KRZYKI przed PRZEDMIEŚCIEM i PSIM POLEM. Zwycięzcy zostali nagrodzeni słodyczami.

WYNIKI ÓSMEGO LETNIEGO TURNIEJU  SŚzBbB

  1. KRZYKI (Jadzia1, Jadzia2, Stasia) 5-7             - po 10pkt.
  2. PRZEDMIEŚCIE (EWA1, IRENA1, STAŚ1)    5-7             - po 8 pkt.
  3. PSIE POLE (Krysia3,Krysia4, Teresa5) 5-6             - po 6 pkt.
  4. MIX WRO(Basia, Teresa1, Antoni1) 5-6            - po 4 pkt.
  5. BARTOSZOWICE (Beata, Janek, Tadeusz3 5-4           - po 3 pkt .
  6. U3WUWr (Grażyna1,Grażyna2,Krysia1) 5-0           - po 2 pkt.    

Na zakończenie wakacji na terenie Psiego Pola w pobliżu Spółdzielni Mieszkaniowej im. B.Krzywoustego odbył się festyn sportowo-rekreacyjny Zakończenie Lata z Trenerem Senioralnym i Trenerem Osiedlowym. Tym razem impreza przygotowywana była przy współudziale SM im. B.Krzywoustego, Rady Osiedla Psie Pole - Zawidawie oraz Klubu Seniora przy Parafii Św. Kazimierza. Przygotowano mnóstwo atrakcji: mini piłka nożna, hokej na trawie, korfball, piłkarzyki, wielka gra planszowa, szachy plenerowe z dużymi figurami, łuki, badminton, rzuty do celu, podbijanie piłki do siatkówki, turniej w bule, gimnastyka przy muzyce. Najaktywniejsi uczestnicy otrzymali drobne nagrody. Festyn cieszył się olbrzymim zainteresowaniem, łącznie udział wzięło około 500 osób. Dziękujemy uczestnikom i organizatorom za udana zabawę i przygotowane nagrody.

W dniu 29.08.2021r.  w ramach programu „Wrocławski Trener Senioralny”  odbył się SENIORALNY TURNIEJ w BULE o PUCHAR PREZESA Spółdzielni Mieszkaniowej im. B. Krzywoustego WROCŁAW Psie Pole. Był to turniej drużyn dwuosobowych  – łącznie w rozgrywce uczestniczyło dwudziestu zawodników (seniorek i seniorów - dziesięć dwójek). Zawody rozegrano systemem każdy z każdym w dwóch pięciozespołowych grupach a następnie pucharowo o miejsca. Przy ładnej pogodzie i bardzo wyrównanej walce w finale (po dogrywce) wygrała para EWA, IRENA przed TERESĄ i KRYSIĄ oraz ANDRZEJEM i JANKIEM. Zwycięzcy zostali nagrodzeni okazałymi pucharami ufundowanymi przez Prezesa Spółdzielni Mieszkaniowej im. B. Krzywoustego. Tutaj galeria zdjęć.