Blue Flower

W dniu 10.05.23 na osiedlu Kuźniki odbył się trening nordic walking, w którym wzięli udział miejscowi seniorzy.
Podczas zajęć została przeprowadzona rozgrzewka, nauka poprawnej techniki chodzenia z kijkami oraz powysiłkowy stretching.
Na zajęciach oprócz chodzenia z kijkami gramy też w bule czy ćwiczymy na siłowni zewnętrznej.