Drodzy Seniorzy,

Z radością zapraszamy Was na  zajęcia sportowo-rekreacyjne realizowane w ramach programu Wrocławski Trener Senioralny ze Sportową Rodziną.

Na zdjęciach możecie zobaczyć, jak wyglądają nasze spotkania – to prawdziwa dawka ruchu, uśmiechu i dobrej energii! W 2025 roku wspólnie spacerowaliśmy, ćwiczyliśmy, graliśmy i przede wszystkim – świetnie się bawiliśmy. Teraz czas na Was!

Co przygotowaliśmy?

Nordic Walking – poprawa kondycji i lepsze samopoczucie
Boule – gra towarzyska angażująca ciało i umysł
Gry terenowe
Spacery grupowe

Nasze zajęcia to nie tylko ćwiczenia. To także:

• spotkania z rówieśnikami,
• aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu,
• wsparcie i motywacja w przyjaznej atmosferze.

Wszystko odbywa się pod okiem Trenera Osiedlowego, który dostosowuje aktywności do Waszych możliwości i potrzeb – bez presji, za to z uśmiechem i troską o zdrowie.

Start: sobota, 07.03.2024 r., godz. 10:00

Miejsce zbiórki: Stabłowice Eko Park, osiedle Stabłowice

Dołączcie do nas i poczujcie radość z ruchu oraz siłę wspólnego działania!