Zajęcia z Trenerem senioralnym na Żernikach
Na wrocławskich Żernikach odbyły się zajęcia z trenerem senioralnym, w których wzięło udział blisko 20 uczestników. Spotkanie poświęcone było nordic walking, czyli aktywności, która łączy ruch na świeżym powietrzu z dbałością o zdrowie i dobrą kondycję.
Uczestnicy mieli okazję poznać podstawy prawidłowej techniki marszu z kijkami oraz spędzić czas w miłej, aktywnej atmosferze. Zajęcia były świetną okazją do integracji i wspólnego zadbania o formę.
Dziękujemy wszystkim za udział i zapraszamy na kolejne spotkania!
Piknik międzypokoleniowy
Pierwszy piknik międzypokoleniowy z Trener Osiedlowy oraz Wrocławski Trener Senioralny ☀️
Piękna pogoda, mnóstwo aktywności i przede wszystkim świetna integracja międzypokoleniowa 💛
Był ruch, śmiech i czas na rozmowy dokładnie tak, jak powinno wyglądać budowanie społeczności.
Dziękujemy wszystkim za obecność i energię takie chwile pokazują, jak wiele możemy się od siebie nawzajem nauczyć 🙌
Sezon rozpoczęty
Start kolejnej edycji zajęć w ramach programu Trener Osiedlowy przy SP 50 oraz ZSP 26 we Wrocławiu. Pierwsze treningi są już za nami!
Nie zabrakło ruchu i dobrej atmosfery! Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do wspólnej aktywności 🏸⚽🏀🏐🥏
Zajęcia w ramach programu Trener Osiedlowy w SP 76
Dzięki uprzejmości Dyrekcji Szkoły Podstawowej nr 76 zajęcia w ramach programu Trener Osiedlowy odbywają się przez cały rok. Serdecznie dziękujemy Dyrekcji oraz Panu Kierownikowi za możliwość bezpłatnego korzystania z obiektów sportowych, co jest dla nas nieocenionym wsparciem.
Regularne prowadzenie zajęć sportowych ma ogromny, pozytywny wpływ na szerzenie zdrowego stylu życia wśród młodzieży. Dzięki temu młodzi ludzie nie tylko rozwijają swoje umiejętności fizyczne, ale także uczą się systematyczności, dyscypliny i dbania o własne zdrowie. Aktywność fizyczna sprzyja poprawie kondycji, wzmacnia odporność oraz przeciwdziała problemom zdrowotnym, które coraz częściej dotykają młode pokolenie.
Czytaj więcej: Zajęcia w ramach programu Trener Osiedlowy w SP 76
Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia sportowe na Stabłowicach
Zapraszamy dzieci i młodzież na zajęcia sportowe organizowane w ramach programu Wrocławski Trener Osiedlowy.
Zajęcia odbywają się na boisku przy ul. Wojanowskiej na Stabłowicach.
To świetna okazja, aby aktywnie spędzić czas po szkole, zadbać o kondycję i cieszyć się ruchem na świeżym powietrzu w gronie rówieśników.
Co będzie się działo?
Gry zespołowe (m.in. piłka nożna, siatkówka)
Badminton
Gry i zabawy integracyjne
Ćwiczenia ogólnorozwojowe
Wspólne, aktywne spędzanie czasu
Godziny wtorek i czwartek 16-18
Podczas zajęć króluje dobra energia, współpraca i sportowa atmosfera. To przestrzeń, w której można rozwijać sprawność, budować pewność siebie i nawiązywać nowe znajomości. Zajęcia prowadzi trener osiedlowy, który dopasowuje aktywności do wieku, poziomu sprawności i możliwości grupy, tak aby każdy mógł czuć się swobodnie i aktywnie uczestniczyć w zajęciach.
Strona 8 z 44
