Zajęcia z Trenerem Senioralnym na Stabłowicach
Drodzy Seniorzy,
Z radością zapraszamy Was na zajęcia sportowo-rekreacyjne realizowane w ramach programu Wrocławski Trener Senioralny ze Sportową Rodziną.
Na zdjęciach możecie zobaczyć, jak wyglądają nasze spotkania – to prawdziwa dawka ruchu, uśmiechu i dobrej energii! W 2025 roku wspólnie spacerowaliśmy, ćwiczyliśmy, graliśmy i przede wszystkim – świetnie się bawiliśmy. Teraz czas na Was!
Co przygotowaliśmy?
Nordic Walking – poprawa kondycji i lepsze samopoczucie
Boule – gra towarzyska angażująca ciało i umysł
Gry terenowe
Spacery grupowe
Nasze zajęcia to nie tylko ćwiczenia. To także:
- spotkania z rówieśnikami,
- aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu,
- wsparcie i motywacja w przyjaznej atmosferze.
Wszystko odbywa się pod okiem Trenera Osiedlowego, który dostosowuje aktywności do Waszych możliwości i potrzeb – bez presji, za to z uśmiechem i troską o zdrowie.
Start: sobota, 07.03.2024 r., godz. 10:00
Miejsce zbiórki: Stabłowice Eko Park, osiedle Stabłowice
Dołączcie do nas i poczujcie radość z ruchu oraz siłę wspólnego działania!
Zajęcia z Trenerem Osiedlowym w SP nr 15
W okresie zimowym w Szkole Podstawowej nr 15 przy ul. Solskiego 13 odbywały się zajęcia z piłki siatkowej prowadzone przez trenera osiedlowego Piotra Zalewskiego. Uczniowie chętnie i aktywnie uczestniczyli w treningach, doskonaląc swoje umiejętności sportowe oraz spędzając czas w zdrowej, sportowej atmosferze.
Zachęcamy do udziału w kolejnych zajęciach, które będą odbywać się w następujących terminach:
- poniedziałki w godz. 17:45–20:30 – sala gimnastyczna,
- wtorki w godz. 16:30–18:30 – boisko szkolne.
Senioralne Spotkania w Magnolia Park 3.grudnia
W dniu 3.grudnia w Centrum Handlowym Magnolia Park grupa około 50-ciu seniorów oraz gości z ŚDS Ostoja spotkała się na imprezie sportowo-mikołajkowej.
Rywalizowano tradycyjnie w bule, darta i cornhole a w przerwie rozegrano pokazowy mecz w siatkówkę ...balonem siedząc na krzesłach.
Wszyscy uczestnicy zostali obdarowani świątecznymi kubkami a najlepsi otrzymali puchary.
Dobra zabawa trwała 3 godziny i w dobrych humorach szykujemy się na święta.
Senioralne Spotkania w Magnolia Park 19.listopada
W dniu 19.listopada w Centrum Handlowym Magnolia Park grupa prawie 50-ciu seniorów oraz gości z ŚDS Ostoja rozegrała zawody w bule, soft petanque, boccię, cornhole oraz darta.
Wszyscy uczestnicy zostali obdarowani zdrowymi owocami a dla najlepszych ufundowano słodkie upominki.
To był dobrze i sportowo spędzony czas w przyjaznej nam galerii, tym bardzie, że na zewnątrz pogoda coraz bardzie zimowa.
Zapraszamy już teraz na następne spotkanie mikołajkowe w dniu 3. grudnia o godz. 10.
Czytaj więcej: Senioralne Spotkania w Magnolia Park 19.listopada
Zajęcia z bilarda w LO XIV
Tak jak w poprzednich latach rozpoczęły się zajęcia z nauki i doskonalenia gry w bilard.
Zajęcia odbywają się z trenerem Grzegorzem w każdą środę w godz. 17.30 - 19.30 na terenie LO XIV przy ul. Brucknera. Serdecznie zapraszamy naszych seniorów!
Strona 9 z 44
