Blue Flower

Odsłony: 202

Korzystamy z pięknej, czerwcowej pogody i ruszamy po zdrowie! 

Nasi seniorzy aktywnie spędzają czas pod okiem Trenera Senioralnego i pokazują, że ruch to zdrowie, radość oraz świetne towarzystwo.
 
Zapraszamy wszystkich Seniorów do wspólnych treningów nordic walking! To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję, dobre samopoczucie i spędzić czas w miłej atmosferze.
 
Dołączcie do nas i przekonajcie się, że aktywność nie zna wieku! 

 

Odsłony: 112

Aktywność, uśmiech i dobra energia! Zajęcia z Nordic Walking z Trenerem Maćkiem pokazały, że ruch na świeżym powietrzu to doskonały sposób na zdrowie, lepsze samopoczucie i wspólnie spędzony czas. 

Zapraszamy wszystkich do aktywności na świeżym powietrzu spacerów, ćwiczeń i codziennego ruchu, który dodaje energii i poprawia nastrój. Niezależnie od wieku, warto zadbać o siebie i cieszyć się każdym aktywnym dniem! 

Odsłony: 95

Pracowity tydzień z Trenerem Januszem Piszczkiem za nami 🙌
W tym tygodniu padł kolejny rekord frekwencji w zajęciach organizowanych w Parku Południowym oraz Katolickim Klubie Seniora uczestniczyło ponad 120 osób.
W bieżącym tygodniu odbyły się również:
- Mistrzostwa Uniwersytetów Trzeciego Wieku,
- XXXIV Turniej Senioralny Masters 2026 Wrocław w dyscyplinach sportowych rzutowych,
- XXXV Turniej Senioralny Masters 2026 Wrocław w dyscyplinach sportowych rzutowych.
Nasi Seniorzy, a także goście ze Środowiskowego Domu Samopomocy OSTOJA, reprezentacje Uniwersytetów Trzeciego Wieku oraz klubowicze parafii św. Franciszka z Asyżu na Gaju rywalizowali w takich dyscyplinach jak petanque, fińskie kręgle Mölkky czy zmodyfikowana bocce. Nie zabrakło również spacerów z kijkami nordic walking.
Piękna pogoda, uśmiech, sportowa rywalizacja, a przede wszystkim profesjonalnie zorganizowane turnieje, zajęcia i pokazy stworzyły wyjątkową atmosferę integracji międzypokoleniowej z inkluzją, aktywności i dobrej zabawy na świeżym powietrzu.
Zapraszamy już w przyszłym tygodniu we wtorek i środę o godz. 11:00 do Parku Południowego oraz przez cały czerwiec na kolejne zajęcia. Wszystkie aktywności są bezpłatne. Najważniejsze są dobry humor i pogoda ducha o resztę zadbamy my

Odsłony: 160

Na wrocławskich Żernikach odbyły się zajęcia z trenerem senioralnym, w których wzięło udział blisko 20 uczestników. Spotkanie poświęcone było nordic walking, czyli aktywności, która łączy ruch na świeżym powietrzu z dbałością o zdrowie i dobrą kondycję.
Uczestnicy mieli okazję poznać podstawy prawidłowej techniki marszu z kijkami oraz spędzić czas w miłej, aktywnej atmosferze. Zajęcia były świetną okazją do integracji i wspólnego zadbania o formę.
Dziękujemy wszystkim za udział i zapraszamy na kolejne spotkania!

Odsłony: 245

Drodzy Seniorzy,

Z radością zapraszamy Was na  zajęcia sportowo-rekreacyjne realizowane w ramach programu Wrocławski Trener Senioralny ze Sportową Rodziną.

Na zdjęciach możecie zobaczyć, jak wyglądają nasze spotkania – to prawdziwa dawka ruchu, uśmiechu i dobrej energii! W 2025 roku wspólnie spacerowaliśmy, ćwiczyliśmy, graliśmy i przede wszystkim – świetnie się bawiliśmy. Teraz czas na Was!

Co przygotowaliśmy?

Nordic Walking – poprawa kondycji i lepsze samopoczucie
Boule – gra towarzyska angażująca ciało i umysł
Gry terenowe
Spacery grupowe

Nasze zajęcia to nie tylko ćwiczenia. To także:

  • spotkania z rówieśnikami,
  • aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu,
  • wsparcie i motywacja w przyjaznej atmosferze.

Wszystko odbywa się pod okiem Trenera Osiedlowego, który dostosowuje aktywności do Waszych możliwości i potrzeb – bez presji, za to z uśmiechem i troską o zdrowie.

Start: sobota, 07.03.2024 r., godz. 10:00

Miejsce zbiórki: Stabłowice Eko Park, osiedle Stabłowice

Dołączcie do nas i poczujcie radość z ruchu oraz siłę wspólnego działania!

Odsłony: 274

Masz energię, empatię i chcesz realnie wpływać na zdrowie oraz aktywność osób starszych?

OFERTA PRACY

Wrocławski Szkolny Związek Sportowy rozpoczyna nabór osób, które pracować będą w okresie od 25.03.2026 do 30.11.2026 jako trenerzy senioralni , główne cele i założenia Programu wymienione są poniżej.

Szukamy osób, które realizować będą Program w w/w okresie i które zostaną zatrudnione na podstawie umowy - zlecenia.

Kandydat powinien być :                                  

  • osobą pełnoletnią
  • posiadać podstawową wiedzę na temat organizacji zajęć sportowo – rekreacyjnych
  • posiadać doświadczenie i osiągnięcia w pracy z osobami starszymi
  • wykształcenie co najmniej średnie z uprawnieniami  pedagogicznymi i mile widziane uprawnienia instruktorskie lub trenerskie w najbardziej popularnych dyscyplinach sportu będą dodatkowymi atutami

Do dnia 05.03.2026 roku osoby zainteresowane pracą jako trener senioralni prosimy o dostarczenie następujących dokumentów :

  • podanie o przyjęcie do pracy
  • CV z opisem doświadczeń i osiągnięć w pracy z osobami starszymi
  • odpisów dokumentów potwierdzających posiadanie uprawnień, które mogą być pomocne w realizacji Programu (uprawnienia instruktorskie, trenerskie, sędziowskie i inne)
  • pisemną formę wizji pracy na stanowisku trenera senioralnego, w tym propozycję lokalizacji miejsca, na którym realizowany byłby Program.

Dokumenty można dostarczyć:

-osobiście, pocztą, lub e-mailem  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. ,Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.   

Zgłoszone osoby zostaną zaproszone na rozmowę kwalifikacyjną, która odbędzie w pierwszej połowie marca 2026 przed Komisją Programu TRENER SENIORALNY, pytania i wątpliwości prosimy zgłaszać telefonicznie 500 733 600, 602 304 950 lub e-mail.

Osobą odpowiedzialną za przeprowadzenie rekrutacji jest Dyrektor Programu Trener Senioralny Bogusław Zawisza.

Odsłony: 410

W dniu 3.grudnia w Centrum Handlowym Magnolia Park grupa około 50-ciu seniorów oraz gości z ŚDS Ostoja spotkała się na imprezie sportowo-mikołajkowej.
Rywalizowano tradycyjnie w bule, darta i cornhole a w przerwie rozegrano pokazowy mecz w siatkówkę ...balonem siedząc na krzesłach.
Wszyscy uczestnicy zostali obdarowani świątecznymi kubkami a najlepsi otrzymali puchary.
Dobra zabawa trwała 3 godziny i w dobrych humorach szykujemy się na święta.

 

Odsłony: 394

W dniu 19.listopada w Centrum Handlowym Magnolia Park grupa prawie 50-ciu seniorów oraz gości z ŚDS Ostoja rozegrała zawody w bule, soft petanque, boccię, cornhole oraz darta.
Wszyscy uczestnicy zostali obdarowani zdrowymi owocami a dla najlepszych ufundowano słodkie upominki.
To był dobrze i sportowo spędzony czas w przyjaznej nam galerii, tym bardzie, że na zewnątrz pogoda coraz bardzie zimowa.
Zapraszamy już teraz na następne spotkanie mikołajkowe w dniu 3. grudnia o godz. 10.

  1. Zajęcia z bilarda w LO XIV
  2. Senioralne Spotkania w Magnolia Park 22.października
  3. Relacja z zajęć na Kuźnikach
  4. Senioralne Spotkania w Magnolia Park 17. września
  • Jesteś tutaj:  
  • Start
  • Aktualności